Banner kem Elite white E12

Xay nhuyễn khoai lang thành sữa uống mỗi ngày, da trắng hồng, bụng phẳng lỳ chị em nhé

Ngày 16/11/2018 - 09:39:30

Xay nhuyễn khoai lang thành sữa thế này rồi uống 1 ly mỗi ngày giúp làm da trắng hồng, hỗ trợ giảm cân bụng phẳng lỳ là cách làm đẹp tự nhiên hiệu quả cho cơ thể khỏe mạnh đẹp hồng hào chị em nhé.

Facebook Google +


 

Nguyên liệu xay sữa khoai lang làm đẹp: 

  • 200g khoai lang
  • 500ml sữa
  • 1 thìa súp đường
  • Bột quế (tùy sở thích chị em)
  • Hạt bí
     


 

Cách làm sữa khoai lang giảm cân sáng da:

Bước 1: Khoai lang rửa sạch, cắt đôi đem nướng chín. Nếu không nướng chị em có thể hấp khoai.
 


 

Bước 2: Bỏ khoai lang vừa chuẩn bị vào nghiền hoặc bóp mịn khoai nhé chị em.
 


 

Bước 3: Sau đó các nguyên liệu khoai vào máy xay sinh tố, sữa tươi vào xay mịn.
 


 

Bước 4: Sau khi xay sinh tố chị em cho hỗn hợp khoai lang sữa vào nồi, thêm đường tùy thích rồi đun cho sữa ấm là được.
 


 

Sau khi đun xong chị em đổ sữa khoai lang ra ly, rắc chút bột quế lên trên mặt. Vào mùa đông lạnh lẽo, những món đồ uống ấm áp sẽ giúp cả nhà xua đi sự lạnh giá. Món sữa khoai lang sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho cả nhà.
 


 

Khoai lang là loại thực phẩm rẻ tiền mà hàm lượng dinh dưỡng lại cao. Đây cũng là loại củ giúp bạn hỗ trợ giảm cân hiệu quả và giúp dưỡng trắng da từ bên trong. Do đó không cần phải áp dụng các phương pháp ăn kiêng cực khổ, công thức sữa khoai lang này vừa giúp bạn thay đổi khẩu vị vừa làm tăng hiệu quả lên gấp nhiều lần.

Nguồn: mykoreankitchen

 
 
 

Bài viết liên quan

 

Bài viết cùng sự kiện Cách giảm cân tự nhiên

To Top