Tại sạo lại có người mất trẻ, người lại thọ lâu, bí quyết không đâu xa mà chính từ tư thế ngủ

Tại sạo lại có người mất trẻ, người lại thọ lâu, bí quyết không đâu xa mà chính từ tư thế ngủ

Theo bác sĩ Steven Park thuộc ĐH Y New York thì tư thế ngủ tốt nhất dành cho bạn chính là nằm “nghiêng trái”, bạn...

“No không gội đầu, đói không tắm”, 20 mẹo rất tốt đối với sức khỏe

“No không gội đầu, đói không tắm”, 20 mẹo rất tốt đối với sức khỏe

Những mẹo dưỡng sinh chăm sóc sức khỏe dưới đây bạn nhanh ghi nhớ nhé, sức khỏe tốt thì cuộc...

Khế chua ngâm với đường phèn – thức uống cực tốt cho mùa thu đông

Khế chua ngâm với đường phèn – thức uống cực tốt cho mùa thu đông

Từ lâu, khế chua ngâm đường phèn được xem là phương thuốc trị ho, trị cảm được nhiều người...

10 tư thế yoga tốt cho sức khỏe hầu hết chị em ai cũng tập được

10 tư thế yoga tốt cho sức khỏe hầu hết chị em ai cũng tập được

Các thư thế yoga giúp giảm đau mỏi, cải thiện một số chức năng quan trọng trong cơ thể nữ giới và...

8 bài tập giúp chị em giảm stress, ngủ sâu ngủ ngon hơn

8 bài tập giúp chị em giảm stress, ngủ sâu ngủ ngon hơn

Những bài tập trước khi ngủ này vận động nhẹ trước khi ngủ giúp cho bộ não được nghỉ ngơi,...

 
 

Những món ăn mau già lại 'sinh đầy bệnh', nhiều người Việt mê ăn hằng ngày

Những món ăn mau già lại 'sinh đầy bệnh', nhiều người Việt mê ăn hằng ngày

Chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, Những loại thực phẩm dưới...

4 dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo gan đang kêu cứu

4 dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo gan đang kêu cứu

Gan bị tổn thương cũng sẽ thể hiện một số dấu hiệu ra bên ngoài, và một khi trên khuôn mặt...

5 động tác giúp chị em tự kiểm tra sức khỏe tại nhà liệu mình có bị bệnh gì không

5 động tác giúp chị em tự kiểm tra sức khỏe tại nhà liệu mình có bị bệnh gì không

Chỉ mất 30 giây cho mỗi động tác này, bạn có thể dễ dàng biết được liệu mình...

Vì sao nhiều người trẻ ngày nay không thấy hạnh phúc?

Vì sao nhiều người trẻ ngày nay không thấy hạnh phúc?

Dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội, internet và ngủ quá ít là nguyên...

19 tuổi mắc ung thư: Bệnh tật không chừa một ai, từ già đến trẻ. Mọi người hãy ngủ sớm và ăn uống lành mạnh hơn!

19 tuổi mắc ung thư: Bệnh tật không chừa một ai, từ già đến trẻ. Mọi người hãy ngủ sớm và ăn uống lành mạnh hơn!

"Trời đất xung quanh em sụp đổ, em như người bị phán án tử, biết trước cái chết, em phẫn uất...

Những thực phẩm đang gây hại cho gan không nên ăn

Những thực phẩm đang gây hại cho gan không nên ăn

Khi ăn phải măng có chứa nhiều cyanide, dưới tác động của các enzym đường tiêu hóa,...

“Tụ tập bạn bè 2 lần/tuần giúp phụ nữ hạnh phúc, trẻ đẹp hơn”

“Tụ tập bạn bè 2 lần/tuần giúp phụ nữ hạnh phúc, trẻ đẹp hơn”

Hãy tụ tập cùng bạn thân nhiều hơn đi nào và đảm bảo rằng, nó sẽ trở thành...

 
 
To Top